Uczniowski Klub Sportowy
„Active 10 Gdynia”
UKS „Active 10 Gdynia” powstał 16 czerwca 2016 roku z inicjatywy rodziców, dzieci, nauczycieli oraz społecznych aktywistów działających przy Szkole Podstawowej Nr 10 w Gdyni.
Celem Klubu jest:
W UKS „Active 10 Gdynia” działają :
kat. Junior Młodszy - „Dziesiąteczka”
kat. Junior - „Dziesiątka”.
Adres siedziby:
81-006 Gdynia ul. Morska 192
E-MAIL: uksactive10@gmail.com
NIP 958 16 74 264 REGON 364 72 46 12
BANK ING 41 1050 1764 1000 0090 3096 8201
Kontakt: K. Kuczyńska tel. 606-834-812 I. Sobiecka tel. 501-516-445
OSIĄGNIĘCIA UKS ACTIVE 10 GDYNIA ZESPOŁÓW CHEERLEADERS W SEZONIE 2015/2016
10 MEDALI !
– I miejsce (Dziesiąteczka), II miejsce (Dziesiątka)
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Zajęcia Rugby w Szkole Podstawowej nr 10 w Gdyni
Program zajęć rugby funkcjonuje w naszej szkole z dużym sukcesem już od kilkunastu lat. Zajęcia prze znaczone są dla chłopców z klas IV, V, VI. Po konsultacji z nauczycielem prowadzącym możliwe jest także uczestnictwo dzieci z klas niższych. Treningi odbywają się w wymiarze 6 godzin tygodniowo i mają miejsce w SP10 oraz na obiektach Checzy.
Zajęcia prowadzone są przez mgr Macieja Stachurę (byłego wielokrotnego reprezentanta Polski). W klasach IV zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy z elementami rugby. Uczniowie rywalizują w bezkontaktowej, bezpiecznej odmianie gry (rugby TAG). W klasach V i VI po opanowaniu odpowiednich technik młodzi zawodnicy uczestniczą w pełnej formie rugby.
Zajęcia od strony fizycznej mają na celu wszechstronny rozwój oraz kształtowanie takich cech jak: koordynacja ruchowa, gibkość, szybkość, siła, wytrzymałość i stabilizacja.
Najważniejsze walory rugby oferuje jednak jako dyscyplina, która rozwija następujące cechy charakteru i umiejętności:
Co roku nasze drużyny uczestniczą w cyklu turniejów wojewódzkich i finałach ogólnopolskich, wielokrotnie zdobywając tytuł Mistrza Polski i godnie reprezentując SP10 w Gdyni na arenie ogólnopolskiej.
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
ZAJĘCIA W KLASACH USPORTOWIONYCH I-III
O PROFILU PŁYWANIE
Pierwsza klasa usportowiona, która powstała w Szkole Podstawowej nr 10 rozpoczęła treningi w roku szkolnym 2014/15 a kończy cykl treningowy w roku 2016/17.
Zajęcia i treningi odbywają się dwa razy w tygodniu na pływalni krytej przy Gimnazjum nr 3. Liczba godzin wychowania fizycznego to 6h: - 2h ukierunkowanego szkolenia sportowego w zakresie pływania, - 4h lekcje WF.
Instruktorem grupy jest nauczyciel wychowania fizycznego mgr Kamila Górecka – Kaszak.
Podstawowym założeniem programu klas usportowionych pływackich jest dążenie do zaspokajania ogromnej potrzeby ruchu u dzieci w wieku wczesnoszkolnym oraz stwarzanie warunków do pełniejszego rozwoju psychomotorycznego.
Trzyletni cykl szkoleniowy przewiduje zdobycie przez uczniów umiejętności zachowania i poruszania się w wodzie, a także opanowanie umiejętności pływackich. Kierowany jest do uczniów klas I – III .
W roku szkolnym 2016/17 w edukacji i treningach pływackich uczestniczą uczniowie z klas: IA, IB, IIB, IIC, IIID, IIIE w łącznej liczbie 45 osób.
W procesie wyróżnia się 3 zasadnicze etapy, które obejmują swoją treścią wieloletni cykl szkolenia ukierunkowany na osiąganie maksymalnych wyników.
Etap 1 – tworzenie wszechstronnej bazy technicznej poprzez opanowanie szerokiego zestawu różnorodnych działań ruchowych. Oznacza to, że celem tego etapu jest nauczanie pływania obejmujące ćwiczenia oswajające z wodą oraz naukę podstawowych ruchów pływackich będących bazą do nauczania wszystkich sportowych technik pływania.
Etap 2 – nauczanie i doskonalenie wszystkich technik pływania sportowego a także startów i nawrotów.
Etap 3 – treningi i specjalizacja w określonym sposobie pływania.
W trakcie zajęć korzystamy z wielu przyborów, takich jak makarony, koła, deski, łapki pływackie, płetwy, rurki, piłki, krążki, pasy wypornościowe, materace, bramki do piłki wodnej i inne. Dzieci doskonalą pływanie i skoki na różnych głębokościach: od 80 do 160 cm.
W każdym roku szkolnym uczniowie mają również możliwość zdawania na kartę pływacką oraz zgodnie z harmonogramem imprez i zawodów sportowych miasta Gdyni uczestniczą w:
Uczniowie klas I – III startując w zawodach indywidualnych co roku zajmują miejsca na podium wśród gdyńskich szkół.
Ostatnim naszym osiągnięciem jest udział w Drużynowych Mistrzostwach Gdyni Szkół Podstawowych dziewcząt i chłopców klas III – VI, które odbyły się w dniach 6-7 lutego 2017 roku.
W konkurencji sztafet drużynowych 8x25 stylem dowolnym oba zespoły stanęły na podium zajmując III miejsca.
TO NAJWIĘKSZY SUKCES W PŁYWANIU W HISTORII NASZEJ SZKOŁY.
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
KLASY SPORTOWE O PROFILU PŁYWANIA
W bieżącym roku szkolnym 2016/2017 funkcjonują trzy klasy sportowe
na poziomach IV, V i VI klasy:
- Wydzielona grupa z klas IV liczy 14 osób - 10 dziewcząt, 4 chłopców.
- Klasa VB - 13 osób - 7 dziewcząt, 6 chłopców.
- Klasa VIB - 12 osób - 6 dziewcząt, 6 chłopców.
Instruktorem pływania jest nauczyciel wychowania fizycznego
mgr Mariusz Parnawski.
Zajęcia i treningi sportowe odbywają się na pływalni krytej w Gdyni Chyloni przy ul.Gospodarskiej.
Klasy sportowe realizują tygodniowo program 6 godzin treningu pływackiego oraz 4 godzin lekcji wychowania fizycznego.
Plan szkolenia obejmujący 3 lata, oparty jest na programie autorskim mgr Mariusza Parnawskiego:
„Program nauczania i szkolenia dla klas sportowych o profilu pływanie IV-VI w szkole podstawowej”
Każdy rok szkolenia sportowego obwarowany jest planem pracy uwzględniającym:
- Nauka i doskonalenie wszystkich stylów pływackich.
- Naukę i doskonalenie elementów niezbędnych w pływaniu sportowym, takie jak:
start pływacki, skok startowy, nawroty pływackie, nurkowanie.
- Okres przygotowawczy do zawodów sportowych.
- Okres startowy.
Ponadto w programie nauczania znajduje się następująca tematyka:
- Aktywność fizyczna nakierowana na sport , zdrowie i wypoczynek.
- Elementy pływania i ratownictwa wodnego.
- Wiadomości z zakresu bezpieczeństwa zachowań na akwenach wodnych.
- Gry i zabawy rekreacyjne i sportowe w wodzie.
Zgodnie z harmonogramem zawodów sportowych miasta Gdyni, uczniowie cyklicznie biorą udział w:
- Drużynowych i Indywidualnych Mistrzostwach Gdyni w Pływaniu.
- Zawodach Pływackich o Puchar Prezydenta Gdyni.
- Mistrzostwach Gdyni w Aquathlonie.
- Mistrzostwach Szkoły w Pływaniu.
O trafności i zasadności wyboru przedsięwzięcia utworzenia klas sportowych niech
świadczą wymierne sukcesy pływaczek i pływaków naszej szkoły:
- Rok szkolny 2015/2016 - Drużynowe Mistrzostwa Gdyni - dziewczęta IV, chłopcy V miejsca.
- Rok szkolny 2016/2017 - Drużynowe Mistrzostwa Gdyni - dziewczęta III, chłopcy III miejsca.
- Indywidualne osiągnięcia - 2 srebrne i 2 brązowe medale.